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11/25 江東シーサイドマラソン
行ってきました!  夢の島競技場に集まった人の多さを見るとあらためていま空前のランニングブームなんだなーと実感させられる。 天気は快晴、あまり寒くもなく絶好のコンディションでしたがスタートしても5分くらいは
みんな団子状態で前を全く追い抜けない状態でした。
競技場を出て公道を5分くらい走ったところで徐々にペースを上げキロ5分ちょっとのペースを保ち、55分で
完走。いままで10キロ走1時間切ったことないので、そこそこうれしいです。
当面の目標は50分をきることかな。
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猪苗代ハーフ

更新遅れましたが10月末猪苗代ハーフマラソン行ってきました。
2時間を切りたいところでしたが、タイムは2時間15分でした。
やはり普段から5キロを週2回くらいしか走っていないので
本番13キロあたりから左のアキレス腱が少しいたくなり、ペースをだいぶ落としたのと
さらに当日風がかなり強く常にアゲインストの中を走っているような感覚でした。
最後はもうボロボロで足が前にでない感じ。
(言い訳おわり...汗。)
でも初めてのハーフで無事完走しましたので良しとします!
次は11月25日の江東区のシーサイドマラソン(自分は10キロですが...)走る予定です。
 

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ヤンキースのイチロー
イチローがヤンキースに移籍してからしばらくしてですが、9月ごろからテレビでMLBのヤンキース戦みています。
移籍した当初は守備固め、代打のみとか屈辱的な使われ方をしていましたが、9月に入って調子が上がってきてイチローの打順が2番になってからは断然おもしろいですよ。ジータとロドリゲスという超スター選手にはさまれても萎縮せず、野球を楽しむ少年のようにのびのびとプレーするイチローの姿に感銘をうけます。これから
ワールドシリーズへむけて楽しみです。
がんばれヤンキース、イチロー!!
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ハーフマラソン

今度の10月21日、猪苗代ハーフ走ってみることにしました。(汗)
いままで10キロは何回か走りましたが20キロははじめてです。
普段5キロを30分で週に2,3回走っているだけですが大丈夫でしょうか?
まあタイムはあまり気にしないでゆっくりはしってみます。
 

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すみません、久びさの更新です。
皆さん、ランニングしてますか?
最近ランニング(ジョギング)にはまっています。
あれほど走るのきらいだったのに5キロくらいはいつでも走れるようになりました。
ランニングウエアも冷感タイプのものは本当気持ちいいですね。
特に夏はかなり汗をかけるので、かなりすっきりしますし、しばらく続けてみるつもり。
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